マレーシア生活のお買い物情報／ローカルで人気のスーパーを紹介

海外で生活することで一番気になることって、やはり食べることですよね

人間って寝ていたってお腹が空くんだもん

これが私みたいに、暇さえあったら踊ってる踊りバカなんて、食べなかったら痩せていってしまう一方だよね

11月にKLに来て、生活に慣れるのが精一杯で、自炊するなんて考えられなかったからほぼ外食で済ませたけど、体は弱って風邪ひきが長引くは、元気がないからベットから起きられないわって、健康の大切さを思い知らされました。

健康を維持するのって食べることが基本よね

人の体って、どんなものを口にしたかで、成り立ってると思うの。栄養が偏ると、思考や気分も偏ってしまうから、新鮮なものを体に取り入れないといけないって、12月の上旬日本に一時帰国した時に感じました。

日本は今は真冬

私のFamilyは鍋が大好きで、冬はほぼ毎日鍋。あつあつの湯気と家族団らんが心の支えになってたんだって、ホント離れてみて改めて感謝することって、気づくことってありますよね

日本からマレーシアにreturnしてきて

《よし！自炊するぞ!(^^)!》と意気込んで、インストラクター仲間のNorikoさんとVivianにローカルのスーパーマーケットに連れて行ってもらいました

マレーシアでは、イオン系のスーパーが豊富で、私の住んでるコンドミニアムから歩いて10分ほどのところにある、大きな大きなメガモール、ここでいつも買い物するんだけど、少々お高くて、品数や品質が少し落ちます

ローカルの人に最近人気のスーパーと言うと、ココ

日本からマレーシアに移住した人が、とても新鮮で良いっておすすめしてくれます

確かに少しお高くはあるんですが

ね、日本でお買い物してるみたいでしょ

お値段はだいたい３０RM＝８３０円　１５RM＝４１５円と少々Expensiveではあるんですが、日本人の体は、やっぱり日本の食物を欲します

一人で生活してるから、量はいらないので、やっぱり口にするもの、量より質を重視したい

これはマレーシアのフルーツpetitトマト

これは美味しいから買います(*^▽^*)

先がとんがってる形の方が美味しいんだって、教えてもらいました

マレーシアの鮮魚コーナーはどこもこんな感じでお魚が陳列されてます

ハムコーナー

選んだハムをその場でスライスしてくれます

日本のものが豊富で、特に困りませんよ

何でも揃うとまではいきませんが、大体のものはココマレーシアで揃います

私の血となり汗となるBEER！(#^.^#)

アサヒにキリン、日本製♡♡♡もちろん買いですよね

私のマレーシア滞在が充実してるのは彼女たちのおかげ

正直お友達と呼ばせてもらうのはおこがましい程、歳も離れてるのに、でもすごくナチュラルに接してくれる。本当にありがとう♡あなたたちがいるから私は今とても幸せ(*^^*)

マレーシアのスーパーマーケットにはこんなとこが！

手作りBEER？

真剣に見てます！笑

『Sayoさん　飲みたいですか？』VivianとNorikoさんが聞いてくれます

もちろん♡YES

きゃ♡イケメン

こういう気づかいが普通に出来る素敵なお嬢さんたちに囲まれて、ホントに幸せです

マレーシアに来て、一番感じたこと

時間は永遠にないということ

忙しさに追われて、感じられなかったけど、どれだけ時間の無駄遣いをしてきたことか・・

これからは、自分がこの人と一緒にいたいと思う人にだけ、自分の大切な時間を使おう

私のことをフラットに見てくれる人

私のことを利用しようとしない人

付き合う人を見極めよう・・

コンドミニアムに帰ってきて作ったサラダ

日本製のトマトがとても美味しい

日本製のBEER飲んで

そして日本製のドレッシングをかけて食べる

自分の身体が喜ぶの、やっぱり私は根っから日本人なんだな~Hahahaha